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        玩戶外極限運動要多少錢 七大戶外運動燒錢指數大比拼
        其它極限運動 2020-01-08 11:31
        自從愛上了極限運動,就停不下來了,想玩或想接觸的戶外項目越來越多,技能和各種證書越來越多,裝備越來越多,玩兒的時間越來越多,想“正經”工作的時間越來越少(有時候是一邊玩耍一邊把錢掙了),于是發現自己越來越......窮,窮是因為錢都花在了戶外運動閱讀全文>>
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        滑雪在山坡調頭技巧
        其它極限運動 2019-03-25 16:46
        滑雪初學者利用平行移動和八字行走技巧行走至有坡度的山坡調頭不好的話,容易造成順著拖牽道倒著滑下,這樣會與后邊的人員相撞。再者容易在原地滑倒,造成拖牽道梗塞。閱讀全文>>
        滑雪在山坡調頭技巧
        在野外探險中沒有橋和船如何查看水流渡河
        其它極限運動 2018-06-11 10:21
          河流是野外探險活動時常遇到的障礙,有的河流緩緩而過,清澈見底;有的則是水流急,下面星疾極限運動俱樂部教你在沒有橋和船的情況下如何查看水流過河!   首先星疾極限運動俱樂部的探險隊員們要對河流進行一番&l閱讀全文>>
        在野外探險中沒有橋和船如何查看水流渡河
        登山探險活動的三大重要因素之體能、知識、裝備
        其它極限運動 2018-04-16 12:15
        要從事登山探險活動,必須要具備一、體能;二、登山裝備;三、探險知識。探險知識與登山技術在任何極限運動中都站著非常重要的崗位,記著這三要素后,你再去任何的山區活動,將會是寧靜、快樂與康健的。閱讀全文>>
        登山探險活動的三大重要因素之體能、知識、裝備
        高原旅游注意事項
        其它極限運動 2016-06-03 15:24
         海拔3000米以上的地區稱為高原地區,其特點是氣壓低,氧分壓也低,易招致人體缺氧,如預防措施不當,可引起高原不適應癥。初入高原者或隔斷較長工夫再進入高原者應細致如下問題。  一、對進入高原者,應進行嚴格的片面體閱讀全文>>
        高原旅游注意事項
        LNT連載
        其它極限運動 2016-04-15 16:11
         走過不留痕原則(LeaveNoTrace)  走過不留痕(LNT)的戶外道德原則構成了LNT信條的框架:  1.事先籌備  2.在堅固的地表行走和露營  3.適當處理廢棄物  4.保存您發現的東西,請保存他們的原貌  5.盡量淘汰營火形成的影響閱讀全文>>
        LNT連載
        分解——怎樣在多天攀登中背得輕些
        其它極限運動 2016-04-08 14:27
         當你在裝包準備花2至3天阿爾卑斯式攀登象Rainier或者GrandTeton這樣的山峰,你很容易會說:“我最好多帶上這件夾克,以防萬一。”但是這樣做的后果通常都很一致:沉重的背負使你減慢了攀登速率。  有履歷的攀閱讀全文>>
        分解——怎樣在多天攀登中背得輕些
        關于穿越負重一點經驗
        其它極限運動 2016-03-31 14:46
         關于穿越負重的題目,俺的經驗是:實事求是、警惕謹慎。  這次俺背的是BP55L的包包。裝了一個150的帳篷、沖氣睡墊、BP小的睡袋、美能達500XI相機、兩個鏡頭、一包FB物資、3L水袋(大約喝了2L)若干衣物。三腳架外掛。分閱讀全文>>
        關于穿越負重一點經驗
        戶外露營的方法
        其它極限運動 2016-03-31 14:10
        在田野旅行,不可避免地要在荒野中露營。以下,我們介紹一些田野露營的方法和經驗。  一、露營地的選擇  露營所在的選擇,除思量個人的實際環境之外,首先應思量靠近水源和燃料,同時還要思量防避風雨和蚊蟲。此外,還應閱讀全文>>
        戶外露營的方法
        登山隊伍的組織分工
        其它極限運動 2016-03-24 16:36
          職  稱           職        務    領隊  行程規劃、活動安全、會議召開、隊員聯絡、資料搜集、人員分工、活動中的決策     向導  路線規劃、行程安排、路況掌握閱讀全文>>
        登山隊伍的組織分工
        沙漠探險技巧
        其它極限運動 2016-03-22 15:00
        沙漠溫差很大,以10月、 11月為例,白天地表溫度可達 5OC上下,夜晚則可降至OC以下,11月如遇暖流溫度可降至一 1OC以下,因而沙漠探險中,冬季、夏季打扮應――一具有,白天沙漠的陽光會灼傷皮膚,你可以選擇長衫、長褲,但長褲在艱巨的行進中會大大消耗你的閱讀全文>>
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        日常登山專項訓練
        其它極限運動 2016-03-18 14:38
         如何進行日常登山專項訓練...  在這里貼出我隊的訓練內容,我們結合自己的特點融進了西藏登山隊的訓練要領,通過冬訓遭到了較好的結果。希望能對大家有效,同時也希望多多指正。  四川青年登山隊日常訓練內容:  一,耐閱讀全文>>
        日常登山專項訓練
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