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        南京極速跑酷2016年9月10號室外訓練通知
        跑酷 2016-09-09 15:58
        極速教練: 于吉18901584608 長頸鹿15150572055 王雨15751888581 宋凱15366174705 短褲18651627311 飄飄15150586131 周六訓練內容: 猩猩跳:過障礙時雙腿縮好,雙手撐障礙物而過 懶人跳:側身過障礙物的技巧。左(右)手支閱讀全文>>
        南京極速跑酷2016年9月10號室外訓練通知
        南京極速跑酷2016年8月27號室外訓練通知
        跑酷 2016-08-25 10:00
        極速教練: 于吉18901584608 長頸鹿15150572055 王雨15751888581 宋凱15366174705 短褲18651627311 飄飄15150586131 周六訓練內容: 猩猩跳:過障礙時雙腿縮好,雙手撐障礙物而過 懶人跳:側身過障礙物的技巧。左(右)手支閱讀全文>>
        南京極速跑酷2016年8月27號室外訓練通知
        南京極速跑酷2016年7月9號室外訓練通知
        跑酷 2016-07-08 11:46
        極速教練: 于吉(Freerun)18901584608 長頸鹿(Parkour)15150572055 王雨(Parkour)15751888581 周六訓練內容: 猩猩跳:過障礙時雙腿縮好,雙手撐障礙物而過 懶人跳:側身過障礙物的技巧。左(右)手支撐在障礙物上,左(右)腿閱讀全文>>
        南京極速跑酷2016年7月9號室外訓練通知
        南京極速跑酷2016年6月4號室外訓練通知
        跑酷 2016-06-02 11:38
        集合時間 2016.6.4 13:00-13:30 集合地點 鼓樓南京大學紀念碑處 訓練時間 13:30——17:00 本次主教練 于吉 極速教練: 于吉(Freerun)18901584608 長頸鹿(Parkour)15150572055 王雨(Parkour)15751888581 周閱讀全文>>
        南京極速跑酷2016年6月4號室外訓練通知
        南京極速跑酷2016年5月28號室外訓練通知
        跑酷 2016-05-27 10:35
        集合時間 2016.5.14 13:00-13:30 集合地點 四牌樓東南大學梅庵園集合 訓練時間 13:30——17:00 本次主教練 于吉 極速教練: 于吉(Freerun)18901584608 長頸鹿(Parkour)15150572055 王雨(Parkour)15751888閱讀全文>>
        南京極速跑酷2016年5月28號室外訓練通知
        南京極速跑酷2016年5月14號室外訓練通知
        跑酷 2016-05-12 11:07
        集合時間 2016.5.14 13:00-13:30 集合地點 四牌樓東南大學梅庵園集合 訓練時間 13:30——17:00 本次主教練 于吉 極速教練: 于吉(Freerun)18901584608 長頸鹿(Parkour)15150572055 王雨(Parkour)15751888閱讀全文>>
        南京極速跑酷2016年5月14號室外訓練通知
        南京極速跑酷2016年4月30號室外訓練通知
        跑酷 2016-04-28 15:54
        因教練有事,本次訓練由宋凱帶一次 極速教練: 于吉(Freerun)18901584608 長頸鹿(Parkour)15150572055 王雨(Parkour)15751888581 周六訓練內容: 猩猩跳:過障礙時雙腿縮好,雙手撐障礙物而過 懶人跳:側身過障礙物的技巧閱讀全文>>
        南京極速跑酷2016年4月30號室外訓練通知
        南京極速跑酷2016年4月16號室外訓練通知
        跑酷 2016-04-15 15:06
        極速教練: 于吉(Freerun)18901584608 長頸鹿(Parkour)15150572055 王雨(Parkour)15751888581 周六訓練內容: 猩猩跳:過障礙時雙腿縮好,雙手撐障礙物而過 懶人跳:側身過障礙物的技巧。左(右)手支撐在障礙物上,左(右)腿閱讀全文>>
        南京極速跑酷2016年4月16號室外訓練通知
        南京極速跑酷2016年4月2號室外訓練 猩猩跳 貓爬
        跑酷 2016-03-31 09:43
        極速跑酷教練: 于吉(Freerun)18901584608 長頸鹿(Parkour)15150572055 王雨(Parkour)15751888581 周六訓練內容: 猩猩跳:過障礙時雙腿縮好,雙手撐障礙物而過 懶人跳:側身過障礙物的技巧。左(右)手支撐在障礙物上,左(閱讀全文>>
        南京極速跑酷2016年4月2號室外訓練 猩猩跳 貓爬
        南京極限跑酷2016年3月26開跑節訓練及活動通知
        跑酷 2016-03-23 16:00
        什么是開跑節:休眠了一個冬天,在這春意盎然,大地變暖之際,我們開始第一次室外跑酷,名為“開跑節”,預示著我們已經迎接好了這一年的新的挑戰,開始新的跑酷之旅。 你準備好開跑了嗎? 如果當天下雨,則去室內閱讀全文>>
        南京極限跑酷2016年3月26開跑節訓練及活動通知
        南京極速跑酷室外訓練通知2015年9月26號
        跑酷 2015-09-25 16:54
          集合時間 2015.9.26  13:00-13:30 集合地點 南師大隨園校區操場旁單杠處 訓練時間 13:30——17:00 本次主教練 王雨   極速教練: 于閱讀全文>>
        南京極速跑酷室外訓練通知2015年9月26號
        星疾俱樂部尋求各地跑酷團隊合作共贏
        跑酷 2015-01-09 14:28
        星疾俱樂部尋求各地跑酷團隊合作共贏          星疾俱樂部尋求各地跑酷合作共贏,如有意向請準備跑酷資料(如:團隊人數、優勢、團隊資料、場地等等),聯系QQ:54540816閱讀全文>>
        星疾俱樂部尋求各地跑酷團隊合作共贏
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