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        主題:如何穿著跑酷自由奔跑 (收藏主題)  
        cike 當前離線
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        cike 發表于:2015/3/19 15:42:07   | 只看該作者 查看該作者主題 樓主 

        從你的頭頂開始。不管你穿的應該是輕量級和靈活的。它必須足夠輕,你不太熱也不添加任何額外的重量。同時,你需要確保它不緊。任何襯衫,使上半身的運動不夠靈活是不能夠跑酷的。薄棉T恤或3 / 4袖襯衫推薦。

        你下身褲子。就像上衣,下身穿著同樣需要輕便靈活。在較低的身體,許多人用長褲或短褲,在溫暖的天氣。聚氨酯運動服褲子或短褲都是不錯的選擇。
        不要穿牛仔褲!他們都太緊,不利于活動。

         


        你的鞋子。而有的人卻選擇赤腳跑酷,別人想保護好腳。這你不應該這么做!最常用的鞋有磨損的胎面,這意味著更少的抓地力和牽引力。那么穿些什么樣的鞋呢?田徑鞋。一般來說,任何一雙鞋會都可能影響到跑酷。但是,許多老手,都穿平底鞋,重量輕,有很多的緩沖,并有許多地面上的抓地力。
         

        帽子,如果需要的話。戴帽子能給你一點點保護,使頭減少受傷。


        護手。在這方面有不同的意見。要赤手空拳的給你更多的對環境的信息,將加強隨著時間的推移,你不需要手套。另一方面,手套可以添加額外的抓地力和保護你的手。你也可以使用運動帶你的手掌和吸汗帶在你的手腕來保護自己免受擦傷。
        不幸的是,手套給你的一切都非常清晰的。作為一個結果,你可能不太了解你是否能夠獲得足夠的牽引力在地面或物體。一個折衷的辦法是使用無指手套。這保護你大部分的手同時還提供了最敏感的部分反饋,指尖。

         


        手臂保護套。根據不同的溫度,你的事故就會發生,你的著裝應該與手臂保護套的需要。


        你的選擇。所有你知道的,一些物質或重量可能會打亂你的跑酷能力或風格。有些人不能做某些動作時不戴手套。其他使用較厚的織物在粗糙地形的保護,除了你沒有人能知道你和你的身體。

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        nihaosb 當前在線
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        nihaosb 發表于:2020/8/8 11:38:15   | 只看該作者 查看該作者主題 沙發 
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